在写报告或论文时，直接从 ChatGPT、DeepSeek 等 AI 平台复制的公式和表格常常在 Word、WPS 或 Excel 中显示乱码或格式错乱。

PasteMD 是一款专为解决这一痛点设计的效率工具。它常驻于系统托盘，能自动将剪贴板中的 Markdown 内容通过 Pandoc 转换成 DOCX 格式并插入 Word/WPS，智能识别 Markdown 表格并一键粘贴到 Excel，支持处理带公式的 Markdown 和网页富文本，极大提升了复制粘贴的准确度和效率。| #工具

主要功能包括：（演示效果见评论区）

- 全局热键一键粘贴 Markdown 到 Word/WPS，自动转换格式；
- 智能识别 Markdown 表格，自动粘贴到 Excel；
- 兼容主流 AI 网站的 Markdown 和网页内容复制；
- 支持公式转换，减少手动二次编辑；
- 托盘菜单灵活配置，支持通知、热键设置及日志查看；
- 支持 Windows 平台，使用简单，稳定高效。

适合科研工作者、学生和内容创作者使用，极大简化了从 AI 平台或 Markdown 编辑器复制内容到办公软件的流程。